9 лет я борюсь с паническими атаками
2015-03-17
Сергей
Вопрос:
Здравствуйте
Вот уже 9 лет я борюсь с паническими атаками. Уже испробовал многое, психотерапевтов, эриксоновский метод, нлп, раз в год или в 2 ложусь в отделение неврозов, помогает, но ненадолго. Скажите, можете ли вы мне помочь?
Ответ:
Здравствуйте Сергей
Побороть панические атаки вполне возможно. Для этого мы используем психотерапевтические методы, не медикаментозные, такие как: Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), Экспозиционная психотерапия (ЭПТ / ЭПР), Метод воображаемых представлений и прочие. Чтобы определить методы и длительность работы в вашем случае нужно проводить психодиагностическое исследование, записаться на него можно предварительно по телефону на сайте. Обычно, длительность лечения панических атак может составлять от 4-6ти до 7-8ми приемов, со средней частотой раз в неделю.