«Анима»
Психолог, Психотерапевт

тел. (067) 836-45-90
г. Киев
ул. Ивана Мазепы 11А

Стаж переедания порядка 25 лет

2013-03-06

Анна

Вопрос:
Здравствуйте.

После каждого очередного переедания я уверенна, что это последний раз (последствия не нравятся), но почти каждый вечер это повторяется снова((.

Я очень от этого устала, но сама не могу справиться.

Посоветуйте, пожалуйста, как перенастроить свою программу поведения? (стаж переедания порядка 25 лет).

Ответ:
Здравствуйте Анна

К сожалению, одного лишь совета недостаточно, для того чтобы избавить человека от вредного поведения. Подумайте о том, что если переедание существует уже около 25 лет, то невозможно помочь Вам избавиться от него, написав несколько строчек.

Вы можете начать работу в направлении отказа от использования еды как способа развлечь и успокоить себя и тогда в конце этого пути обретете свободу от чрезмерной и вредной пищи.

Мамитько Виталий Андреевич
психолог, психотерапевт
гипнолог, гипнотерапевт
позвонить мне (067) 836-45-90

Все вопросы-ответы психолог / психотерапевт в Киеве

Звоните нам:
понедельник - пятница с 10:00 до 20:00
суббота с 11:00 до 15:00


©Все права защищены.

Психолог Киев, консультация и помощь
психолога психотерапевта в Киеве. Психотерапевт Киев
Центр психологии и психотерапии «Анима»